30 mujeres de Fuengirola se darán cita mañana en una nueva sesión del Taller de Defensa Personal organizado por Igualdad

Se desarrollará el sábado en la sala de Terapia del Hogar Social de Puebla Lucía de 10:00 a 14:00 horas.

La concejala para la Igualdad del Ayuntamiento de Fuengirola, Ana Mata, ha recordado hoy que este sábado 18 se llevará a cabo una nueva sesión del Taller de Defensa Personal para Mujeres. Tendrá una duración de cuatro horas y se desarrollará en la sala de Terapia del Hogar Social de Puebla Lucía. Se darán cita en esta actividad alrededor de 30 mujeres de la ciudad.

Cabe recordar que se trata de un taller práctico y útil, independientemente de la condición física o la edad de las mujeres que deseen participar en él, pretende enseñar a la mujer a desarrollar habilidades para responder de manera defensiva ante situaciones amenazantes, fomentando una actitud de alerta y mayor confianza en sí misma.

No se trata por tanto de que las asistentes aprendan a responder con violencia ante cualquier ataque, sino mostrar técnicas de fácil ejecución que permitan desde cómo identificar una agresión y las formas de evadirla, hasta técnicas de golpeo y pateo, la importancia de controlar el miedo y el estrés, capacidad para alejarse de un ataque y sobre todo el mantener una actitud de protección.

El taller tiene una duración de 12 horas y se imparte una vez al mes durante tres meses (18 de septiembre, 23 de octubre y 13 de noviembre). Una vez concluya, se hará entrega a las participantes de un diploma oficial y acreditativo de su paso por el mismo.

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Política de Cookies